Laddar…
CROSSFIT KIDS I SOLNA
Rolig och utmanande träning för barn i alla åldrar. Våra certifierade coacher skapar en trygg miljö där barnen utvecklar styrka, rörlighet och självförtroende.
PRAKTISK INFO
Dag & tid
Söndagar: 14:30 och 15:30
Period
1 mars - 7 juni
Plats
CrossFit Tegen, Solna Torg 1
Pris
1 990 kr
Åldersgrupper
10-14 år: 14:30-15:30
6-9 år: 15:30-16:30
Vuxna kan träna på gymmet samtidigt
ETT STARKT BARN ÄR ETT TRYGGT BARN
CrossFit Kids handlar inte om tunga vikter eller intensiva tävlingar. Det handlar om att ge barn verktygen att röra sig bra, bli starka och ha kul. Varje pass är anpassat efter ålder och förmåga, och våra coacher ser till att alla barn känner sig välkomna, oavsett erfarenhet. Genom lek, utmaningar och lagarbete bygger vi självförtroende som räcker långt utanför gymmet.
Styrka
Barnen bygger styrka genom lekfulla och åldersanpassade övningar som lägger grunden för ett aktivt liv.
Hälsosamma vanor
Regelbunden träning i tidig ålder skapar positiva vanor kring rörelse och hälsa som håller livet ut.
Teamwork & ledarskap
Genom gruppträning lär sig barnen samarbete, att uppmuntra andra och att ta ansvar.
Självförtroende
Att klara av nya utmaningar stärker barnens tro på sig själva, både i gymmet och utanför.