Laddar…
CROSSFIT KIDS I SOLNA
Rolig och utmanande träning för barn i alla åldrar. Våra certifierade coacher skapar en trygg miljö där barnen utvecklar styrka, rörlighet och självförtroende.
PÅGÅENDE OMGÅNG ÄR FULL
Nästa omgång släpps inom kort. Anmäl intresse så hör vi av oss så fort datumen är klara.
PRAKTISK INFO
Nästa omgång
Datum kommer snart
Dag & tid
Söndagar (tider bekräftas inför kommande omgång)
Plats
CrossFit Tegen, Solna Torg 1
Åldersgrupper
10-14 år
6-9 år
Vuxna kan träna på gymmet samtidigt
ETT STARKT BARN ÄR ETT TRYGGT BARN
CrossFit Kids handlar inte om tunga vikter eller intensiva tävlingar. Det handlar om att ge barn verktygen att röra sig bra, bli starka och ha kul. Varje pass är anpassat efter ålder och förmåga, och våra coacher ser till att alla barn känner sig välkomna, oavsett erfarenhet. Genom lek, utmaningar och lagarbete bygger vi självförtroende som räcker långt utanför gymmet.
Styrka
Barnen bygger styrka genom lekfulla och åldersanpassade övningar som lägger grunden för ett aktivt liv.
Hälsosamma vanor
Regelbunden träning i tidig ålder skapar positiva vanor kring rörelse och hälsa som håller livet ut.
Teamwork & ledarskap
Genom gruppträning lär sig barnen samarbete, att uppmuntra andra och att ta ansvar.
Självförtroende
Att klara av nya utmaningar stärker barnens tro på sig själva, både i gymmet och utanför.